W marcu 2018 doszła…
W marcu 2018 doszła meta-analiza, w której stwierdzono wpływ probiotyków na utratę tkanki tłuszczowej
„[…] Podsumowując. Środki probiotyczne modulujące mikrobiomem w jelitach są są niezbędnymi narzędziami w leczeniu otyłości i mogą się sprowadzić do spadku BMI, masy ciała i tkanki tłuszczowej. Konieczne są dalsze badania dotyczące idealnej dawki i czasu trwania suplementacji oraz oceniania trwałości efektów”
Oraz dalej z pełnego tekstu:
„[…] W badaniach zastosowano pojedynczy szczep Lactobacilus”http://www.mdpi.com/2073-4425/9/3/167
Ogólnie od samego siebie chciałbym dodać, że wcześniej, w niektórych badaniach stwierdzano takie efekty przy szczepie Lactobacilus rhamnosus lub combo Lactobacilus rhamnosus + Bifidobacterium lactis https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23886977https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23614897https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24299712https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26466123
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #chudnijzwykopem #dieta #suplementy #fullborsukworkout