Śniadanie z biedronki…

Śniadanie z biedronki…

Śniadanie z biedronki normika. Trochę tęskniłem. Druga porcja z pasztetem ʕ•ᴥ•ʔ a po śniadanku czas wracać do pracy – trochę diet, treningów do rozpisania przed wylotem. Południem do zaliczenia jeszcze makdolan, no prawie 3 lata nie byłem i chyba mam odhaczone wszystkie rzeczy, których unikałem przez długi okres czasu. Później wbijam do czasu odpoczynku na low carb – też pierwszy raz od dłuższego czasu, bo cała redukcja była na bardzo wysokich węglowodanach. A po powrocie rozkręcamy kanał YT i wracamy powoli do treningów już stricte pod rozwój siły

#mikrokoksy #mirkokoksy #dieta #odchudzanie #silownia #chudnijzwykopem #fullborsukworkout

Comments are closed.