Pytanie. Czy chcecie jutro mała analizę i porównanie badań (dosłownie wszystkiego z okresu 2 lat), które miałem na

50 % BF
15-18 % BF
22-25 % BF
9-10 % BF

Chciałbym udowodnić, że nawet z głową, wiedzą i na wysokich kaloriach ten „sport” nie do końca jest zdrowy dla naturali schodzących poniżej set-pointu. A co dopiero, gdy ktoś to robi bez głowy na dietach 1000 kcal (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞ i z aktywnością wykraczającą poza jego dotychczasowe możliwości.

#mikrokoksy #mirkokoksy #dieta #odchudzanie #silownia #chudnijzwykopem #fullborsukworkout