Pół roku chodze na siłke,…

Pół roku chodze na siłke,…

Pół roku chodze na siłke, troche ćwicze, czasem jem prawidłowo, ale w każdym razie spadło 6kg tłuszczyku (76->70kg przy 183cm). Niestety mięśni też za bardzo nie ma. Warto ogarnąć kreatynkę jakąś już?
BTW: nie chce wyglądać jak żaden dzik, szczupła twarz jest spoko.
#silownia #mikrokoksy #dieta #masa #redukcja

Comments are closed.