-9.7 kg w 57 dni. Czyli z…

-9.7 kg w 57 dni. Czyli z…

-9.7 kg w 57 dni. Czyli z 98.5kg na 88.8kg (182cm). Liczac prace za biurkiem, mala aktywnosc fizyczna poza spacerami i ze w tych 57 dniach byl tygodniowy wypad w gory gdzie lalo sie piwo i lataly pizze i 2-3 podobne piatki to jestem zadowolony ( ͡° ͜ʖ ͡°) Od czwartku wjezdza silownia i lecimyyyy dalej (docelowo 78-79kg) #odchudzanie #dieta #chwalesie

Comments are closed.