Browsed by
Month: marzec 2020

Dzisiejszy obiad: Smażony…

Dzisiejszy obiad: Smażony…

Dzisiejszy obiad: Smażony boczek, wędzone filety kurczęce, kotlety wołowe, sadzone gęsie jajo (podwójne), #marynowanyfiletsledziowy, sól. Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7 #bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem #mieso #dieta #omad

XDD Japierdole ale dzik xd…

XDD Japierdole ale dzik xd…

XDD Japierdole ale dzik xd tester diet xd to niezły zawodnik ( ͡° ͜ʖ ͡°) #heheszki #mirkokoksy #humorobrazkowy #dieta #dzik

:( #dieta #kwarantanna…

:( #dieta #kwarantanna…

🙁 #dieta #kwarantanna #kwarantannadomowa #koronawirus #rozowepaski #jedzenie

Dzisiejszy obiad: Odgrzane…

Dzisiejszy obiad: Odgrzane…

Dzisiejszy obiad: Odgrzane resztki z wczoraj, wołowina mielona, jajecznica z 9 jaj na maśle z parówką, sól. (Całej wołowiny nie zjadłem – w środku była zamrożona – będzie na jutro. ( ͡° ͜ʖ ͡°)) Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7 #bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem #mieso #dieta #omad

Grubasy weźcie się za siebie. Koronawirus jest dla was niebezpieczny!

Grubasy weźcie się za siebie. Koronawirus jest dla was niebezpieczny!

Dzisiaj właśnie zmarła w Polsce 32-latka, u której chorobą współistniejąca była otyłość Koronawirus powoduje ciężkie objawy u osób z otyłością. Otyłość to choroba i jest również podawana jako choroba współistniejąca, więc macie motywacje, żeby wziąć się za siebie zanim was to cholerstwo dopadnie.

Może to trochę brutalne, ale…

Może to trochę brutalne, ale…

Może to trochę brutalne, ale liczę na to, że przez tego wirusa więcej osób zacznie dbać o swoje zdrowie stosując zdrową dietę, ćwicząc i zmieniać nawyki (rzucanie palenia). Epidemia pokazuje że dobre zdrowie daje duże szanse na przeżycie. Może w końcu ludzie otyli przestaną robić sobie wymówki że „tyle ludzi ma cukrzycę, tyle ludzi ma nadciśnienie, wezmę leki i będzie ok”, bo w obliczu wirusa tacy ludzie, nawet 30-40 letni mają szansę na przeżycie jak 80-latek po udarze. Teraz przykład…

Read More Read More

3 tygodnie na…

3 tygodnie na…

3 tygodnie na redukcji. Efekt? +2kg (╯°□°)╯︵ ┻━┻ #redukcja #dieta #zalesie

Zawijasy z kurczakiem i…

Zawijasy z kurczakiem i…

Zawijasy z kurczakiem i warzywami. Placek własnej roboty. Jeden z serem, bo zabrakło kurczaka. Pychotka. #mikrokoksy #dieta

Wyniki badań Vigantoletten Max 2000 (witamina D3)

Wyniki badań Vigantoletten Max 2000 (witamina D3)

Cześć,publikuję już ostatnie wyniki badań przeprowadzonych w ramach zbiórki: zrzutka.pl/badamy-witamine-d3 W ramach tej serii udało nam się przebadać 4. wybrane przez Was suplementy z witaminą D3.Wyniki wszystkich zbadanych suplementów z wit. D3 znajdziecie pod…

A u Was co tam smacznego na…

A u Was co tam smacznego na…

A u Was co tam smacznego na obiadek było? ( ͡º ͜ʖ͡º) #gotujzwykopem #mikrokoksy #dieta

Lody – 400 g mrożonych…

Lody – 400 g mrożonych…

Lody – 400 g mrożonych malin – 200 g śmietanki 18 % – 175 g WPC #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #fullborsukworkout

Pierwszy raz smażyłam…

Pierwszy raz smażyłam…

Pierwszy raz smażyłam wątróbkę. Całe życie nie lubiłam. Teraz mi się odwidziało #dieta

Każdy adept keto wie że…

Każdy adept keto wie że…

Każdy adept keto wie że destylaty są najlepsze, piwo najgorsze, a wino… gdzieś pomiędzy – ale raczej nie wskazane. Każdy mówi że wino węgle ma, ale nikt nie mówi ile. A nie jest to aż taka tajemnica. Wino ma dosyć wyraźny podział, który jest skrupulatnie przestrzegany prawnie. Dyrektywa Unii Europejskiej 753/2002 jasno określa ile wino może zawierać cukru abyśmy mogli je określić jako wytrawne czy pół-wytrawne. Mówi ona że: Wina czerwone abyśmy mogli je nazwać wytrawnymi mogą zawierać 0 –…

Read More Read More

Córka zostawiła niedojedzone…

Córka zostawiła niedojedzone…

Córka zostawiła niedojedzone bataty z piekarnika Spróbuje z tego zrobić shake z WPC xD Jestem ciekawy odczuć #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #fullborsukworkout

Dzisiejszy obiad: Odgrzewane…

Dzisiejszy obiad: Odgrzewane…

Dzisiejszy obiad: Odgrzewane kotlety, parówka, sól. (Nie polecam. Suche, przyprawione nie wiadomo czym, prawie bez smaku mięsa. ( ͡° ʖ̯ ͡°)) Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7 #bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem #mieso #dieta #omad

Zrobiłem sobie badanie moczu na glifosat

Zrobiłem sobie badanie moczu na glifosat

Postanowiłem się zbadać na obecność glifosatu w moczu i wynik wyszedł niepokojący, dopuszczalna norma to 0,6 a ja mam 0,9. Dodam, że odżywiam się najzdrowiej jak się da a i tak jestem zatruty tym świństwem.