Browsed by
Month: kwiecień 2019

Uwaga uwaga, wszedlem…

Uwaga uwaga, wszedlem…

Uwaga uwaga, wszedlem na pokaż spoiler Bombe z BCAA (aminokwasow) xD watrobka drobiowa kluski zoltkowo twarogowe ziemniaki smalec #dieta #lchf #teamdodzo #dodzo #mikrokoksy Na podkrecenie diety wysokotluszczowej budulcem jakim jest glukoza, spozywamy 1 kluseczke http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=44 z 100-300g ziemniakow z tym co lubimy (z wieczora przed snem): laczyc dowolnie 😉 cukier maslanka smietan)k(a 30% dzem kinfitura lody etc. 😀

Żadne diety Wam nie pomogą…

Żadne diety Wam nie pomogą…

Żadne diety Wam nie pomogą … Rozbieranie kobiety: Za jej zgodą…………………………12 kcal. Bez jej zgody………………………187 kcal. Rozpinanie jej biustonosza: Obiema rękoma……………………..8 kcal. Jedną ręką……………………………12 kcal. Zębami………………………………..85 kcal. Nakładanie prezerwatywy: W czasie erekcji……………………..6 kcal. Bez erekcji……………………………315 kcal. Gra wstępna: Próba znalezienia łechtaczki………8 kcal. Próba znalezienia punktu G……….92 kcal. Pozycje: Klasyczna……………………………..12 kcal. 69 leżąc……………………………….78 kcal. 69 stojąc………………………………172 kcal. Tylna…………………………………..216 kcal. Taczki………………………………….428 kcal. Kandelabr…………………………….912 kcal. Orgazm: Prawdziwy…………………………….112 kal. Udawany………………………………315 kal. Drugi orgazm: w wieku 20 -29 lat …………………36 kcal. w wieku 30 -39…

Read More Read More

redukcja na #dodzo to…

redukcja na #dodzo to…

redukcja na #dodzo to przyjemność lol ( ͡° ͜ʖ ͡°) 5 jaj, masło, kiełbasa, warzywa, ser żółty #dieta #redukcja

#zdrowie #pytanie #mikrokoksy…

#zdrowie #pytanie #mikrokoksy…

#zdrowie #pytanie #mikrokoksy #warzywa #dieta #odzywianie #lekarz Od paru miesięcy całkowicie porzuciłem jedzenie warzyw i paradoksalnie czuję sie lepiej. Nie mam wzdęć, gazów ani żadnego dyskomfortu w brzuchu. Jedyne na czym opieram dietę to dużoo jajek, mięsa, kaszy gryczanej i jaglanej, oleju kokosowego, oliwy. I w sumie tyle. Mało. Czy dieta oparta na tak ograniczonej ilości produktów jest zła i za pare miesięcy mimo polepszenia samopoczucia mogą wyjść braki witaminowe? jak wyżej pisałem moja dieta to Jajka Mięso Kasze Tłuszcze…

Read More Read More

Nigdy mi nie będzie szkoda…

Nigdy mi nie będzie szkoda…

Nigdy mi nie będzie szkoda małych świnek, bo kocham bekon. Bekon jest majstersztykiem kuchennym. Jest czymś z innej krainy. Nie wiem czy z Narnii czy ze Śródziemia ale jest to coś tak boskiego, ze wiesz ze nie mógł wymyślić tego zwykły podrzędny Miras. Na łożu śmierci mam zamiar opychać się bekonem aż mi kiszka pęknie i wtedy wiem, ze umrę szczęśliwa i w zaświatach będę leżeć na chmurce z bekonu. Amen. #takaprawda #bekon #gownowpis #wyznaniezdupy #dieta

ja pierdolę, wiem czego mi…

ja pierdolę, wiem czego mi…

ja pierdolę, wiem czego mi potrzeba: WIĘCEJ KURWA PRACY I DYSCYPLINY!!! jestem w takim momencie życia, że wyszedłem z pewnego życiowego dołka i wprowadzam systematycznie zmiany w swoim życiu zimne prysznice, spacery, dieta, dbanie o swoje ciało, praca nad lepszym opanowaniem angielskiego, czytanie książek, zmiana środowiska, ciągłe próby wyrobienia w sobie dyscypliny i zmuszania się do systematycznej pracy i inne mniejsze lub większe zmiany w życiu które sprawiają, że jestem lepszym człowiekiem i co najważniejsze, o wiele lepiej się czuję…

Read More Read More

Jedną z niewielu moich…

Jedną z niewielu moich…

Jedną z niewielu moich przydatnych umiejętności jest umiejętność wciągania brzucha prawie cały czas. Dzięki temu wyglądam fit i zdrowo. #mikrokoksy #dieta

Czas się…

Czas się…

Czas się przyznać… Wszystkie zdjęcia lasek, które zamieściłam to fejki… Prawda jest taka, że jestem olbrzymem i zazdroszczę im malutkich, smukłych ciałek ( ͡° ʖ̯ ͡°) Mam prawie 190 cm wzrostu, przez co nie mogę znaleźć chłopaka, bo wszyscy są za niscy (ciężko znaleźć 2 metrowego gościa w moim wieku), wyglądam jak olbrzymka. Mirki, trzymajcie kciuki, może ktoś pokocha olbrzymkę z wykopu. #zalesie #dieta #chudnijzwykopem #rozowepaski #mirabelkopomusz #oswiadczenie :((( #smutnazaba #anime

@NooB1980: Proszę akurat w…

@NooB1980: Proszę akurat w…

@NooB1980: Proszę akurat w moim przypadku sobie odpuść i zejdź. Kwestia moich hormonów, to ani kwestia diety, treningu czy stylu życia. W końcu trafiłem na endokrynologa, który pokwapił się chociaż mnie zdiagnozować – choć to nie jest jedyny czynnik mojego stanu zdrowia (a wręcz mniej istotny, jednak nie bez wpływu). Urodziłem się z pewnymi problemami zdrowotnymi, o których nie chcę publicznie mówić, bo niektóre były dla mnie niegdyś traumatyczne w szczególności za dziecka i nastolatka. Mimo to w 3 lata…

Read More Read More

Niecały miesiąc temu…

Niecały miesiąc temu…

Niecały miesiąc temu wstąpiłem do sekty o nazwie dieta keto. Taki mały eksperyment na własnym organizmie, żeby sprawdzić czy to, o czym tyle się naczytałem i nasłuchałem jest prawdą. Póki co moje odczucia są takie: Plusy: + tłuste dania są przepyszne + nie muszę bawić się w liczenie kalorii + łatwiej mi się rano obudzić + łatwiej się zasypia, koniec z dwugodzinnym przewracaniem się z boku na bok + wystarczy jeść 2 razy dziennie, oszczędność czasu + mimo to czuję…

Read More Read More

Czas poznać trochę czarnej…

Czas poznać trochę czarnej…

Czas poznać trochę czarnej magii. Dodatkowo daje wyniki hormonalne jak obiecałem w komentarzu poniżej – reszty nie wklejam, lekko podwyższony ALAT/ASPAT, rozjechana morfologia, mocznik, CK podbije to kwestia treningu dzień wcześniej, więc nieistotne. #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #fullborsukworkout #borsukredukuje

#bieganie #dieta #maraton tak…

#bieganie #dieta #maraton tak…

#bieganie #dieta #maraton tak dzisiaj przedostatnie bieganie przd maratobem Maly truchcik. Podsumuje jednak plukanie glikogenu. Koszmar z tą dieta. Zawroty glowy. Potworne zmeczenie. Dzisiaj jest wieczor i zjadlem pączka. Cos cudownego. Wiec teraz od dzisiaj pakujemy w siebie węgle. Jutro odbior pakietu. Az nie moge uwierzyc ze to juz sie dzieje. Kiedys o tym marzylem, nie za bardzo wierzylem ze sie uda. Ale przyszedl taki moment ze chcialem tego tak bardzo ze nie bylo innej drogi. Juz sie nie moge…

Read More Read More

#teamdodzo pisal juz o tym,…

#teamdodzo pisal juz o tym,…

#teamdodzo pisal juz o tym, genetyczni Slowianie slabo toleruja zboza. #dieta #mikrokoksy #wwzuo xD

Ostatnio pokazałem Wam jak…

Ostatnio pokazałem Wam jak…

Ostatnio pokazałem Wam jak wyglądałem przed wejściem na bombę. A teraz pokaże Wam jak było przed a jak po wejściu na bombę. Chyba różnicę widać gołym okiem. Jest to też praktyczny przykład że dieta wysoko-węglowodanowa > jakieś ketozy/dodzo/tłuszczowe diety. Aby rosnąć/puchnąć potrzebne są weglowodany. Tyle Z fartem, a za 2h jem pizze(bo ciasto już ma 24h, a dłużej mi się czekać nie chce xD) #mikrokoksy #silownia #dieta